Helvete! Ursäkta, men den har dagen har verkligen varit den värsta på länge. Jag har ätit, frukost, lunch och middag. Äckligt! Jag har varit hos farmor en snabbis också och hon tvingade i mig en chokladkaka. Där har jag ingen möjlighet att spy heller. Undra på att spy. Jag har märkt att jag börjar få allt svårare att spy. Det är som att hjärnan säger ifrån. Förut kunde jag göra det flera gånger om dagen men nu bryter jag nästan ihop om jag ska kräkas. Jag har blivit så svag. Det känns inte som att mitt psyke kommer klara av mer. I och för sig var det ännu värre i höstas men jag vill inte leva om jag ska gå och se ut som en valross resten av livet. Jag vill inte bli ihågkommen som "hon den tjocka". Det är vad folk kommer tänka när jag dör. Jag kommer inte ens få plats i en kista. Nej, jag ska gå ner i vikt. Men det funkar inte längre. Jag stannar alltid på 66 kg. Sedan går jag upp igen. Och för varje gång jag går upp de förlorade kilona blir jag mer och mer knäckt.

   Jag blir så äcklad. De flesta går ju upp i vikt när de blir äldre. Fatta hur fet jag kommer bli när jag är typ 40 år om jag är fet redan nu.

Dagens låt: Elisa - Dancing.

Lyssna på den. Den är helt underbar. Det är sådan känsla i den. Vi ska dansa modernt till den på uppvisningen. Jag börjar nästan gråta när vi gör dansen.

Det här är andra inlägget idag. Men jag måste bara visa en bild på vad jag anser vara ren perfektion. Jag vet inte vem det är på bilden så om det är någon du känner igen och vet att personen inte vill synas här så är det bara att säga till.

I would kill for those legs!

Nej, som ni kanske redan har förstått på rubriken så blir det inte någon fasta den här veckan. Jag tycker inte om att ändra mig när jag väl har bestämt mig men nu fick det bli på det sättet i allafall. Jag har en ny taktik som jag tror är ännu bättre. Jag ska nämligen hålla mig till max 100 kcal per dag men helst ska det ligga på minussidan. Och det är då efter att jag ahr räknat in träningen. Idag har jag bara ätit väldigt lite ris och en riskaka och ikväll har jag två timmars hårdträning. På så sätt hamnar jag under 0 kcal. Jag tror att om jag äter pyttelite varje dag så kommer jag kunna prestera bättre på träningen och på så sätt bränna fler kalorier då.

Jag tvivlar på att någon förstår vad jag menar men det är i alla fall min plan för den här veckan. Förhoppningsvis kan jag fortsätta så även nästa vecka trots att jag är hos mamma då.

Idag har jag verkligen riktig ångest. Jag har träning idag och det är bara en vecka kvar till uppvisningen som jag skrev i mitt förra inlägg. Visst det ska bli kul med uppvisning men kläderna vi ska ha vill jag inte gärna visa upp mig i. Vissa av scenkläderna är okej men fridansen är hemsk. Vi ska ha hotpants, svart linne och en uppknäppt skjorta! Och vi måste visa benen som är mitt värsta problemområde. Därav mitt försök till fasta som börjar imorgon eller på tisdag. Men det värsta är att jag måste träna i scenkläderna den här veckan! Och idag är det då fridans. :( Eftersom det är sommaravslutning så ska vi ha vitt i flera av danserna. Alla vet ju att vitt förstorar! Just nu älskar jag discon där vi ska vara mörkklädda.

Hittils idag så ligger mitt kaloriintag på minus om jag räknar in träningen. Så det är ju bra. Om jag kan hålla mig under nollan är det toppen.

Okej, det här blir mitt andra inlägg idag. Det är lite ovanligt med tanke på hur seg jag bruakr vara på att uppdatera. Men jag behöver ltie hjälp. Jag har aldrig fastat förut men jag funderar på att göra det nästa vecka. Pappa har inte så stor koll på mig så jag tänkte passa på när jag är hos honom. Dessutom har jag en dansuppvisning om en vecka. Ångest! Men nu till min fråga. Vad är tillåtet när man fastar? Vilka drycker kan jag dricka? Finns det något annat jag bör tänka på? Jag blir jätteglad om någon tar sig tid att kommentera och hjälpa mig lite på traven. :)

A moment on the lips, forever on the hips!

Jag älskar känslan av att vara svag i kroppen! För mig är det så att är man svag i kroppen är man stark i psyket. När jag känner mig yr varje gång jag reser mig, min kropp darrar och magen känns tom då är jag stark på insidan! Inte så ofta jag har känt det på sistone då jag varit inne i en hemskt dålig period. Men nu ska det bli bra igen. Min kurrande mage och mina svaga ben ska ge mig tröst då allt känns hopplöst.

Jag hatar lördagar! Mamma insisterar på att familjen ska äta frukost tillsammans. Jag har 315 kcal kvar att äta idag. Om jag fortsätter som jag har gjort nu med mitt nya dagliga intag kommer det gå stadigt nedåt. Jag vägde 2 hg mindre idag än igår. Och imorgon är det tre timmars träning. Jippie!

Har inte så mycket att säga för tillfället. Förutom att jag har minskat mitt förväntade kaloriintag till 600 kcal idag. En så kallad normal människa med min träningsnivå bör äta ca 2400 kcal per dag! Aldrig i livet jag går ju upp i vikt om jag äter mindre än så. Nej, fettet ska bort om det så krävs 3 gånger så lite mat som jag borde äta. Jag har ju varit så otroligt misslyckad. Om jag hade hållit min planering förut så kunde jag ha ätit 1000 kcal och ändå nått min målvikt i tid. Men eftersom att jag har slarvat måste jag ta igen det genom att äta ännu mindre nu. Jag ska nå mitt delmål (60 kg)!

Idag har varit en dålig dag men det är första dagen med min nya plan så det blir bättre imorn.

Frukost: En halv risifrutti.

Lunch: ca 15 gram fulkornsflingor och lite keso.

Middag: Lite blodpudding eller potatisplättar.

Dagens felsteg: En magnum-glass.

Träning: 2 timmar latinamerikansk dans.

Resultat: Trots magnumglassen så har jag med träningen inräknat inte överstigit 600 kcal.

Väldigt bra dag idag. Jag har varit hemma från skolan idag och det betyder att jag har kunnat koncentrera mig mer på att inte äta än vanligt. But I have to admit...jag åt en del till frukost men ingen lunch här inte. Och så ska vi äta grillat idag men jag ska äta så lite som bara möjligt. Tyvärr så är det ingen dans idag men den är bara framflyttad till imorgon. Så jag tar igen det då eftersom att jag får två timmar istället för en imorgon. Eftersom att jag är "sjuk" idag så har jag fått massor av tid över till shopping så jag åkte till Västerås och handlade kläder till dansuppvisningen. Jag kanske kan få upp en bild på mina inköp senare men får se hur jag gör. Jag vill ju inte att denna blogg ska uppfattas som en modeblogg i mängden av alla andra.